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Cours collectifs de yoga
16 cours collectifs hebdomadaires, limités à 13 élèves.
- Télécharger et imprimer la plaquette d'informations pour la saison 2011/2012.
995 ko - Dernières modifications : 10/06/2011
RELAXATION/RESPIRATION
La détente est au rendez vous à partir d'un ensemble de techniques posturales et respiratoires simples et efficaces.
- Lundi 17h45 - 18h45
- Jeudi 17h15 - 18h15
Septembre | Trimestre civil |
|---|---|
31 € | 93 € |
HATHA-YOGA, niveau 1
Stabilité, équilibre, souplesse, détente, intensité, volonté, puissance, patience... sont autant de qualités que nous développons à travers l'apprentissage progressif des postures, respirations et concentrations.
- Lundi 19h00 - 20h15
- Lundi 20h30 - 21h45
- Mardi 18h30 - 19h45
- Merc. 17h30 - 18h45
- Merc. 19h00 - 20h15
- Jeudi 18h30 - 19h45
Septembre | Trimestre civil |
|---|---|
33 € | 99 € |
HATHA-YOGA, niveau 1 et tous Niveaux
Les objectifs sont identiques aux cours de niveau 1. La présence d'élèves qui pratiquent depuis plusieurs années amènent à décliner les pratiques à plusieurs niveaux en fonction du degré d'avancement de chacun.
- Lundi 9h15 - 10h30
- Mardi 12h15 - 13h30
- Mardi 20h00 - 21h15
- Jeudi 9h15 - 10h30
- Vend. 12h15 - 13h30
Septembre | Trimestre civil |
|---|---|
33 € | 99 € |
HATHA-YOGA, niveau 2
Ces cours sont réservés aux élèves motivés ayant plusieurs années de pratique et souhaitant approfondir cette discipline. A ce niveau, une pratique personnelle est vivement conseillée.
- Merc. 20h30 - 22h00
- Jeudi 20h30 - 22h00
- Vend. 18h00 - 19h30
Septembre | Trimestre civil |
|---|---|
36 € | 108 € |
- Horaires en rouge : Cours d'Emmanuel DENGREVILLE
- Horaires en bleu : Cours de Christine TOURET